Wie man den Körper in jeder möglichen Weise reinigt
Fast jeden Tag auf den Seiten der ModerneAusgaben im Radio und Fernsehen erzählen uns, wie wir den Körper reinigen und wie wichtig dieses Verfahren für das Wohlbefinden ist. Warum ist dieses Thema jetzt so populär?
In unserem Zeitalter der globalen Verschmutzung schädlichSubstanzen können überall gefunden werden. Sie sind in der Luft, Essen, Wasser und bringen unbestreitbaren Schaden für die Gesundheit. Einige Folgen der Körperkontamination mit Toxinen sind Fehler in der ordnungsgemäßen Funktion des Darms, was zu Dysbakteriose und verminderter Immunität führt. Dazu gehören das Auftreten verschiedener allergischer Reaktionen, Leberprobleme, Stoffwechselstörungen und das Auftreten chronischer Müdigkeit. Aus diesen und anderen Gründen, wie man den Körper reinigen kann, ist es notwendig, jeden modernen Menschen zu kennen.
Wenn es Blässe, Elastizitätsverlust unddie Elastizität der Haut, es gab Eruptionen und Schwellungen, es bedeutet, dass die Selbstvergiftung des Körpers durch die Produkte des Verfalls. Indem wir die Arbeit all seiner Reinigungssysteme aktivieren, erleichtern wir die Freisetzung von Schadstoffen. Daher sind viele interessiert an der Frage, wie man den Körper zu Hause mit den effektivsten und kostengünstigsten Methoden reinigen kann.
Die bekannteste Methode der Reinigung istwiederholte Verwendung von Einläufen. Dieses Verfahren hilft, Giftstoffe und toxische Substanzen zu entfernen, die sich im Darm angesammelt haben. Wenn wir darüber sprechen, wie man den Körper vollständig reinigt, sollte man das Fasten erwähnen. Am Abend ist es notwendig, einen Reinigungseinlauf zu machen, und am nächsten Tag nur Apfelsaft und Mineralwasser zu trinken. Den ganzen Tag machen wir noch ein paar Einläufe. Ein solcher Fastentag, der nur einmal in der Woche stattfindet, wird Ihnen erlauben, alle angesammelten schädlichen Substanzen und gleichzeitig und extra Kilogramm loszuwerden.
Methoden zur Reinigung des Körpers gehörenmehrere Schritte oder Schritte. Es ist wichtig, nicht nur angesammelte Giftstoffe im Darm loszuwerden, sondern auch Nieren und Leber zu reinigen. Nach Walker's Methode werden die Därme fünf Wochen lang mit Einläufen gereinigt, dann eine Woche lang nur Wassermelonen. Sie haben eine starke diuretische Wirkung und reinigen die Nieren perfekt. Um die Leber zu reinigen, verwenden Sie Zitronensaft und Olivenöl.
Über die Reinigung des Körpers zu sprechen, ist es werterwähnen Sie die Tinktur von Knoblauch, die hilft, die Gefäße zu reinigen. Dieses Rezept ist seit der Antike bekannt und wird auch von der modernen Medizin anerkannt. Empfangtinktur macht die Gefäße elastischer, reinigt Thromben und Cholesterin-Plaques.
Einige betrachten die oben genannten Methodenreinigt den Körper zu hart für sich selbst. Sie verwenden Diäten und die richtige Ernährung, schließen von ihrer Diät alle schädlichen Nahrungsmittel aus, einschließlich gebraten und fettig. Die Speisekarte ist mit frischem Gemüse und Obst angereichert. In solchen Fällen ist die ideale Option die Reinigung mit einer Salatbürste. Um es zu machen, braucht man ein paar frische Kräuter (Petersilie, Sellerie, Dill), Kohl, Karotten und Rüben. Alle Gemüse werden fein geschreddert. Es ist am bequemsten, dies mit einem Float zu tun. Zu ihnen wird ein Löffel Zitronensaft, Essig und Olivenöl hinzugefügt. Solch ein nützlicher Satz von Zutaten reinigt den Darm wie ein echter Pinsel, beseitigt die Reste unverdauter Nahrung und entfernt Toxine und Toxine.
Wie man den Körper zu Hause reinigen kann, nichtfast keine Anstrengung machen? Es ist nur täglich zum Abendessen, Mittagessen und Frühstück, zusammen mit einer Tasse Tee oder Kaffee, zwei Löffel Apfelessig zu trinken. Alles, was von dieser Reinigungsmethode verlangt wird, ist die Regelmäßigkeit in der Anwendung. Innerhalb eines Monats ist der Stoffwechsel normalisiert, und alle inneren Organe beginnen ordnungsgemäß zu arbeiten. Der Körper wird sich an die Selbstreinigung und Entfernung aller Toxine anpassen.
Die Methoden, mit denen Sie den Körper selbst reinigen können, sind ziemlich viel. Die Hauptsache hier ist, die beste Option für sich selbst zu wählen.
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