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Wie wähle ich die Bar der Bar?

Derzeit ist das Sortiment an Stäben im Sportbereich angesiedeltGeschäfte sind sehr speziell. Daher ist es ziemlich schwierig, die richtige Wahl zu treffen. Lassen Sie uns versuchen herauszufinden, welche Parameter wichtig sind, wenn wir den Stabstab wählen.

Form

Langhantel
Vor nicht allzu langer Zeit, nur direktQuerstäbe, da Hersteller nicht die Form der Wertbestimmung angehängt haben. Das erste, was sie beschlossen hatten, war die Länge der Rutenstange, da viele Athleten kompakte Schalen für das Training in beengten Verhältnissen brauchten. Heute werden direkte Stäbe mit verschiedenen Längen hergestellt, die in Verbindung mit separaten Gestellen verwendet werden können.

Recht hohe Nachfrage ist die EZ-Formdie Bar der Bar. Diese Form bietet die Bequemlichkeit der Biegebewegungen, dank der Platzierung der Hände in einer natürlichen Position. Beim Training mit einem solchen Projektil sind die Handgelenke in anatomisch korrekter Position.

Die W-förmige Leiste der Leiste ist fortgeschrittenVariante der vorherigen Lösung. Dieses Design zeichnet sich durch eine beeindruckende Biegung aus, die große Möglichkeiten eröffnet, das Projektil mit unterschiedlichen Griffen zu halten. Zahlreiche Sportler bemerken beim Training mit den Geiern dieser Form eine Zunahme des natürlichen Rückstoßes.

Stabgröße - Abmessungen

Langhantel Abmessungen
Die Wahl der Parameter des Halses ist weitgehend abhängig vonBedingungen, unter denen es Schulungen gibt, die Art der Übungen, die regelmäßig umgesetzt werden. Am häufigsten sind die Größen 120, 150, 180 und 220 cm, bei den meisten Athleten empfiehlt es sich, bei einer durchschnittlichen Länge anzuhalten. Ansonsten können Sie Ihre eigenen Fähigkeiten bei einzelnen Übungen stark einschränken.

Gewicht

Die meisten Athleten wählen einen schweren HalsRuten. Das beeindruckende Gewicht der Querstange zeigt nicht nur die Qualität des Produkts, sondern auch seine Beständigkeit gegen mechanische Beschädigungen. Zusätzlich bewirkt die Betätigung eines schweren Halses zusätzliche Belastung.

Befestigungen

Balkenlänge
Die Schlösser verdienen besondere Aufmerksamkeit bei der Wahl eines Griffbretts. Derzeit sind verschiedene Arten von Befestigungen zum Fixieren von Pfannkuchen verteilt: in Form einer Mutter, einer glatten Buchse und einer Feder.

Alles ist sehr klar mit den Nüssen. Es genügt, einen Pfannkuchen anzulegen und das Schloss zu drehen. Die einzige Unannehmlichkeit ist das Erfordernis, den Aufsatz zu drehen und anzuschrauben, falls notwendig, das Gewicht zu ändern.

Die Handhabung von Federsperren ist viel einfacher. Wenn es notwendig ist, Pfannkuchen zu reparieren, werden sie einfach leicht gequetscht, auf das Gewicht gelegt und dann veröffentlicht. Eine solche Befestigung ist jedoch nicht in der Lage, einer signifikanten Belastung für eine lange Zeit standzuhalten, wenn die Stange in eine vertikale Position bewegt wird.

Wenn wir über Schlösser in Form einer glatten Buchse sprechen,Letztere werden sofort am Hals getragen, leicht fixiert und tragen zur festen Fixierung von Pfannkuchen bei. Als zusätzliche Verstärkungselemente können hier Anschlagbolzen oder Federriegel verwendet werden. Auf solche Entscheidungen wird häufig zurückgegriffen, wenn bei der Organisation ernsthafter Wettbewerbe Sicherheit erforderlich ist.

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